Mia Hafrén vill bli en bättre lyssnare

Skådespelaren och sångaren Mia Hafrén har som yrke att fylla sin plats på scenen i a cappella-gruppen Fork. Men privat funderar hon ofta på om hon är alltför dominant, och vill gärna bli en bättre lyssnare. Under sin utmaning i Efter Nio radio coachas hon av Christine Suvanto för att uppnå sitt mål.

Att anta en utmaning är hälsosamt för oss alla, tycker sångerskan och skådespelaren Mia Hafrén. Därför hakade hon gärna på då Sonja Kailassaari och Mårten Svartström i radioprogrammet Efter Nio ville ha henne med. Hennes utmaning var att försöka bli en bättre lyssnare och inte alltid styra och ställa och vara så dominant i sina åsikter.

Positive Solutions Christine Suvanto har blivit något av huscoach i Efter Nio, och gav under tre veckor vägledning och verktyg åt Mia för att nå målen. Ett TotalSDI-personlighetstest visar bland annat att Mia inte alls är så dominant som hon själv tror, utan även är väldigt omhändertagande och tolerant.
– Mia skulle inte ens sitta här hos mig om hon var en man, hos män upplever vi dominanta egenskaper som något positivt. Att öva upp sin förmåga att lyssna är en bra utmaning för var och en.

Resultatet av utmaningen och coachingen blev betydligt större insikter än Mia hade förväntat sig.
– Det här handlar inte om att jag ska tona ner min personlighet, utan om att lära mig acceptera mig själv sådan som jag är. Att sluta be om ursäkt för att jag tar den plats jag tar. Jag behöver däremot hitta ett lugn i mig själv som gör att jag inte alltid måste häva ur mig mina egna åsikter så snart det finns chans. Jag vill skapa en atmosfär med mina vänner, kollegor och familj där var och en får säga sitt i lugn och ro.

I slutet av programmet finns även en utmaning för alla lyssnare, missa inte den!

 

Är du också intresserad av coaching eller av att gå någon av våra kurser? Välkommen att kontakta oss:

info@positivesolutions.fi eller ring 050 381 4737 (Tom) eller 045 847 0443 (Christine)

 

 

Foto: Linda Lindblad



Tidigare nyheter

  • ledarskap_coaching
    Bygg upp ett hållbart ledarskap med coaching

    Det coachande ledarskapet kräver mod och utbildning, det finns inga färdiga lösningar och inget facit. Å andra sidan betalar det sig mångfalt i form av personal som mår bra, utvecklas,...

  • Diplomutbildning eller certifiering, detta är skillnaden

    Inom professionell coaching får vi ofta frågor om skillnaden mellan diplomutbildning och certifiering. För att förklara detta använder vi oss ofta av metaforen privatbilist vs yrkeschaufför.

  • Tillbaka på jobbet eller tillbaka i fängelset?

    Känns det motigt att gå tillbaka till jobbet efter semestern? Kom ihåg att du väljer själv om du vill stanna kvar i den situation du är eller om du vill...

  • Därför är vår logotyp ett segel

    Var befinner vi oss och hur ser det ut runtomkring? Vilken hamn vill vi nå och vilka grynnor och hinder kan finnas på vägen? Varför blev seglet en del av...

  • Sju skäl att gå en coachutbildning

    Coaching är ett brett begrepp som innefattar allt från personlig utveckling till ett coachande ledarskap. Det handlar om att frigöra människors inre potential och utveckla den, hos sig själv eller...

  • Club Lejonhjärta laddar med TotalSDI inför den nordiska lagtävlingen

    För att lära känna varandra på djupet inför finalen i sin rättegångstävling laddar juridikstudenterna i Club Lejonhjärta upp med SDI hos oss på Positive Solutions. SDI står för Strength Deployment...

  • Ny spännande alumniträff på gång

    Nu är det dags för en ny Alumniträff, för första gången i våra helt nya utrymmen i Arabiastranden. Den här gången har vi bjudit in Carina Granö-Träskelin som berättar om...

  • Positive Solutions växer och flyttar

    Nu utvidgar vi på Positive Solutions verksamheten och flyttar samtidigt till ett nytt kontor i Arabiastranden. Här får vi mer utrymme för utbildningar och kurser i egna utrymmen.

  • Bara det bästa är gott nog hos Snellman

    För att bli bäst i sin bransch krävs det bästa ledarskapet. Det vet man hos familjeföretaget Snellman som har tillverkat högklassiga kött- och charkprodukter i 60 år. Under 2017 och...