{"id":16076,"date":"2023-08-11T11:24:47","date_gmt":"2023-08-11T08:24:47","guid":{"rendered":"https:\/\/positivesolutions.fi\/?p=16076"},"modified":"2023-08-11T11:24:47","modified_gmt":"2023-08-11T08:24:47","slug":"tillbaka-pa-jobbet-eller-tillbaka-till-fangelset","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/positivesolutions.fi\/sv\/tillbaka-pa-jobbet-eller-tillbaka-till-fangelset\/","title":{"rendered":"Tillbaka p\u00e5 jobbet eller tillbaka till ”f\u00e4ngelset”?"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Tillbaka p\u00e5 jobbet eller tillbaka till \"f\u00e4ngelset\"?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

K\u00e4nns det motigt att g\u00e5 tillbaka till jobbet efter semestern? Kom ih\u00e5g att du v\u00e4ljer sj\u00e4lv om du vill stanna kvar i den situation du \u00e4r eller om du vill ge dig ut p\u00e5 en ny sp\u00e4nnande resa. Din personliga coach eller en coachkurs kan hj\u00e4lpa dig att hitta den v\u00e4g du vill g\u00e5, det liv du dr\u00f6mmer om.<\/strong><\/p>\n

Du<\/p>\n

I \u00e5r har vi f\u00e5tt njuta av en sommar med varmt och soligt v\u00e4der. Semestern \u00e4r en tid f\u00f6r avkoppling, batteriladdning och njutning. Vad du beh\u00f6ver f\u00f6r att uppn\u00e5 det, \u00e4r individuellt och det vet bara du. Viktigt p\u00e5 semestern \u00e4r att ta en paus fr\u00e5n arbetet, inte bara fysiskt utan framf\u00f6rallt mentalt, f\u00f6r att sedan med f\u00f6rnyade krafter och entusiasm komma tillbaka.
\nEller s\u00e5 borde det vara. Vi h\u00f6r alltf\u00f6r ofta personer som talar om sitt arbete som ett f\u00e4ngelse och n\u00e5got on\u00f6digt ont:<\/p>\n

”En vecka kvar och sedan tillbaka till f\u00e4ngelset.”<\/p>\n

”300 dagar f\u00e4ngelse innan det \u00e4ntligen blir dags f\u00f6r semester igen.”<\/p>\n

”Jaha fr\u00e5n och med m\u00e5ndag \u00e4r det 8 timmar f\u00e4ngelse per dag som g\u00e4ller igen.”<\/p>\n

”F\u00e5ngvaktare, st\u00e4mpelkort och hj\u00e4rnan p\u00e5 hatthyllan snart igen.”<\/p>\n

\u201d8 \u00e5r kvar till pensioneringen sen slipper man det d\u00e4r f\u00e4ngelset.\u201d<\/p>\n

\u201dSuck mitt hj\u00e4rta men brist ej…nu \u00e4r det slut p\u00e5 det roliga, tillbaka till verkligheten.\u201d<\/p>\n

De h\u00e4r kommentarerna<\/strong> har kommit fr\u00e5n personer i olika \u00e5ldrar, inom helt olika branscher, med olika bakgrund, titlar och av b\u00e4gge k\u00f6nen \u2013 mitt under p\u00e5g\u00e5ende ledighet.
\nAtt h\u00e4nvisa till arbetet som f\u00e4ngelset och att mitt under p\u00e5g\u00e5ende semester g\u00e5 och gruva sig \u00f6ver att snart vara tvungen att \u00e5terg\u00e5 till jobbet \u00e4ter p\u00e5 hum\u00f6ret, orken och v\u00e4lbefinnandet. Detsamma g\u00e4ller dem som har dr\u00f6mmen om att g\u00e5 i pension som enda \u00f6verlevnadsknep f\u00f6r att orka g\u00e5 till arbetet. Vi har st\u00f6tt p\u00e5 personer som dr\u00f6mt om pensionering i en \u00e5lder av knappt fyrtio \u00e5r.<\/p>\n

Vad \u00e4r det d\u00e5 som h\u00e5ller<\/strong> oss kvar i f\u00e4ngelset? Trygghet, vana, r\u00e4dsla, tacksamhet, obeslutsamhet\u2026 ja orsakerna \u00e4r m\u00e5nga. Det \u00e4r tryggt att veta att en viss summa pengar kommer punktligt in p\u00e5 kontot. Arbetsuppgifterna, -kompisarna, -rutinerna \u00e4r v\u00e4lbekanta.<\/p>\n

Tanken att prova p\u00e5 n\u00e5got nytt k\u00e4nns skr\u00e4mmande och ger ibland skuldk\u00e4nslor:
\n– T\u00e4nk om jag inte klarar den nya uppgiften, t\u00e4nk om jag inte f\u00e5r tag p\u00e5 ett nytt jobb?
\n– \u00a0Om jag inte jobbar med det h\u00e4r, vad skulle jag d\u00e5 g\u00f6ra?
\n– Inte vet jag vad jag dr\u00f6mmer om, till vad duger jag?
\n– Vad skulle folk t\u00e4nka om jag pl\u00f6tsligt sade upp mig.
\n– Jag borde k\u00e4nna tacksamhet och vara n\u00f6jd, m\u00e5nga \u00e4r arbetsl\u00f6sa och jag har ju i
\nprincip ett bra jobb och \u00e4r missn\u00f6jd.<\/em><\/p>\n

Ja, tankar som snurrar \u00e4r av m\u00e5ngahanda slag, om du ocks\u00e5 t\u00e4nker s\u00e5, s\u00e5 \u00e4r du inte ensam med dylika tankar.<\/p>\n

T\u00e4nk p\u00e5 att du lever ditt liv idag, <\/strong>just nu, i denna stund. N\u00e5r vi pensions\u00e5ldern och i vilket skick \u00e4r vi d\u00e5 f\u00f6r att f\u00f6rverkliga v\u00e5ra dr\u00f6mmar? Det \u00e4r f\u00f6rst\u00e5s en fr\u00e5ga utan svar. Det vi d\u00e4remot vet, \u00e4r att det endast \u00e4r vi sj\u00e4lva som kan g\u00f6ra n\u00e5got \u00e5t situationen. Vad vill vi g\u00f6ra? Medvetet stanna kvar och gilla l\u00e4get eller att fatta mod och g\u00f6r en f\u00f6r\u00e4ndring. Den f\u00f6r\u00e4ndring vi beh\u00f6ver och l\u00e4ngtar efter. \u00c4r det sj\u00e4lviskt? Javisst, kan det k\u00e4nnas och tyckas s\u00e5. Men det inneb\u00e4r ocks\u00e5 att vi kan vara den b\u00e4sta versionen av oss sj\u00e4lva. Och visst \u00e4r det v\u00e4l just den personen vi vill vara, b\u00e5de f\u00f6r oss sj\u00e4lva och f\u00f6r m\u00e4nniskorna som finns i v\u00e5r omgivning, f\u00f6r v\u00e5ra n\u00e4ra och k\u00e4ra?<\/p>\n

Ensam \u00e4r inte alltid stark. Att tampas med dessa tankar sj\u00e4lv kan k\u00e4nnas o\u00f6verkomligt och att g\u00f6ra en f\u00f6r\u00e4ndring k\u00e4nns ofta skr\u00e4mmande.<\/p>\n

H\u00e4r kommer n\u00e5gra tips hur du kan komma i g\u00e5ng:<\/strong><\/p>\n