Den blomstertid nu kommer och andra vackra sommarsånger sjunger mången skolelev runtom i Finland och Norden den här tiden på året. Det ligger en förväntan och ett pirr i luften. Sommarlov och semester står för dörren, samtidigt som naturen visar sig i sin allra vackraste skrud. Det grönskas, knoppas och luften är full av härliga dofter från syren, liljekonvalj, äppelblom och …  Så härligt!
Men hur hålla pirret och förväntningarna på en balanserad och rimlig nivå d v s behålla ett positivt pirr. Om förväntningen är att tillfredsställa alla behov och göra allt som blivit ogjort under året som gått, då uppstår stress, press, gnäll och ibland även helt onödiga konflikter.

Det bästa, det värsta eller kanske det mest skrämmande är att det är du själv som väljer, sätter gränser, tar beslut och agerar. Även om vi gärna skyller på utomstående faktorer eller människor. Barnen vill, man borde, har inte pengar, finns inte tid, släkten förväntar sig, nu måst man passa på, alla andra gör … 

Vad hittar du på för orsaker för att inte njuta fullt ut av sommaren eller din semester 😉 ”I mitt fall är det inte så enkelt som du får det att låta”, kanske du tänker just nu. Eftersom jag måste, jag inte har tid, råd eller …  Ja, det är faktiskt så enkelt. Men det kräver att du väljer, väljer bort, väljer annorlunda.

Tänk om den här sommaren är sommaren då du får mera tid och du känner att sommaren är lika evighetslång, varm och solig som den gjorde då du var barn?! Dagarna var lika långa och många då och bestod av både solsken, regn och åska. Den stora frågan är, vad var annorlunda? Om du idag önskar återuppleva en likadan sommar, ta en stund och fundera på frågorna ”Vad gjorde jag på sommaren då och vad gör jag idag? Hur använde jag då min tid, på vad? Vad vill jag återskapa och vad vill jag stryka, byta ut?”

Här kommer några exempel på vad vi gjorde och inte gjorde i vår ungdom.

INTE-listan

• planlade inte sommaren i detalj
• läste inte sms, epost, meddelanden för att hålla mig ajour
• var inte anträffbar 24/7 eller kollade mobilen stup i kvarten
• gnällde inte på vädret
• såg inte på omvärlden genom negativa brillor
• hade inte fokus på allt som fattades
• tittade inte på serier, filmer sommaren lång
• hade inte ett behov av att kunna redogöra för andra vad allt ”speciellt” som gjorts

Gjorde-listan

• tog dagen som den kom, utan långsiktiga planer
• droppade in hos kompisar och släktingar helt spontant
• låg på stranden och tittade på molnen som formade roliga motiv
• lånade travar med böcker från biblioteket
• sov i tält i ur och skur
• gjorde små utflykter till fots
• spelade fotis, simmade och dök
• cyklade, fiskade, picknickade, grillade korv
• krattade, plockade bär, rensade ogräs
• hade ro att bara vara

Oberoende av var du bor, vad du jobbar med, hur stor släkt du har, hur mycket tid eller pengar du besitter så finns det hur mycket spännande som helst att göra som får tiden att sakta ner eller till och med stanna upp. Låt dig förundras av allt det fina, vackra, härliga som just du har i din närhet.

Hur ser din lista ut? Och hur vill du att den ska se ut? Du väljer! Låt din sommar bli avkopplande och evighetslång.
Tips! Det här är också en rolig uppgift att göra tillsammans med familjen, släkten och vännerna

• Känner du att du har viljan till en förändring, men förändringen känns totalt omöjlig att få till stånd själv?
• Känns semestern och sommaren som ett arbetsläger, familjegräl eller en släktfejd?
• Känner du LUST till personlig utveckling, karriärbyte, förändring?
• Har du en DRÖM du vill förverkliga?
• Vill du UTBILDA dig till coach, en modern coachande ledare eller LÄRA DIG ett coachande förhållningssätt i yrket och privat?

Oberoende av ovannämnda punkter eller något helt annat så finns vi här för Dig med individuell eller par/teamcoaching, konflikthantering och med ett helt nytt spännande utbildningsprogram! Coaching next to Magic!

Hör jättegärna av dig t ex genom att boka en gratis tid med oss eller eposta, ring!

Tillsammans mot Din framgång!

 Varmt välkommen!