Ledarskap, självledarskap och medarbetarskap – vem tränar egentligen?

Just nu pågår VM i längdskidåkning 2025 i Trondheim, och vi fascineras av skidåkarna som flyger fram i spåren. Men här är en fråga: Hur mycket tränar en elitåkare jämfört med hur mycket de tävlar?

En skidåkares verklighet:

• Träning: 98–99 % av tiden
• Tävling: 1–2 % av tiden

En skidåkare kan träna 700–900 timmar per år, allt för att vara redo när startskottet går. Inget lämnas åt slumpen. Teknik slipas, kondition byggs, och varje sekund av förberedelse räknas.

Men nu byter vi ut skidåkaren mot en chef, ledare eller medarbetare. Hur ser förhållandet mellan träning och tävling ut där?

Chefens och medarbetarens verklighet:

• Dagligt arbete (”tävling”): 99 % av tiden
• Träning i ledarskap, självledarskap & medarbetarskap (”förberedelser”): 1 % av tiden… om ens det?

Låter det smart? Skulle en skidåkare ställa sig på startlinjen i VM utan att ha tränat? Aldrig i livet. Men i arbetslivet händer det hela tiden. Ledare och medarbetare kastas in i sina roller och förväntas prestera – utan att ha fått systematisk träning i att leda sig själva eller andra.

Vad kan vi lära oss av skidåkarna?

• De tränar målmedvetet och regelbundet – inte bara när det krisar.
• De analyserar och förbättrar sin teknik – inte bara kör på känsla.
• De får coachning och feedback – för att utvecklas kontinuerligt.

Tänk om ledarskap, självledarskap och medarbetarskap tränades lika seriöst som längdskidåkning? Regelbundna träningspass, feedbackövningar och strategiträning – istället för att bara ”åka med och hoppas på det bästa”.

Så nästa gång någon säger att de ”inte har tid att utvecklas”, tänk så här:

• Skulle en skidåkare säga: ”Jag har inte tid att träna, jag måste ställa mig på startsträcket och köra?”
• Skulle en musiker hoppa över timmar av övning och gå rakt på konserten?

Ditt lag (dina medarbetare) – och du själv – förtjänar mer än så.

Men vad menar vi egentligen med att ”träna” ledarskap, självledarskap och medarbetarskap?

Tänk på en skidåkare inför VM. Hen nöjer sig inte med att ”bara åka skidor” – hen finslipar varje del av sitt upplägg:

• Teknikträning → Tydlig kommunikation & samarbete – Kan du ge och ta feedback utan att tappa engagemang?
• Intervallpass → Svåra samtal & beslutsfattande – När tränade du senast på att hantera motgångar och konflikter?
• Mjölksyrepass → Utmaning av tankemönster & utveckling – Hur ofta reflekterar du över ditt sätt att leda dig själv och andra?
• Mentala förberedelser → Självinsikt & reflektion – Vad gör dig till en starkare ledare och medarbetare?
• Coaching → Ledarskaps- och medarbetarskapsutveckling – Har du en sparringpartner som utmanar dig?

Ledarskap och självledarskap är färdigheter – och färdigheter kan och måste tränas. Om du bara leder och arbetar på rutin är det som att dyka upp på VM utan att ha tränat på ett eller flera år.

Om du inte tränar – vem betalar priset? Ditt team? Din organisation? Eller kanske du själv?

Hur tränar du bäst – i grupp, individuellt eller en kombination av båda?

Vi finns här för att stötta dig och din organisation på vägen mot nya höjder. Oavsett om det handlar om individuell utveckling eller att stärka teamet, hjälper vi dig att hitta rätt mål och utforma en träningsstrategi som passar just dina behov.

Hör av dig, så skapar vi tillsammans en plan för din framgång! Välkommen!